
Vật lý trị liệu
Chúng tôi tìm nguyên nhân của cơn đau
Dù bạn bị đau lưng, đau khớp hay hậu quả của quá tải hoặc chấn thương — tại phòng khám Pankrác, chúng tôi giúp bạn trở lại vận động không đau. Chúng tôi không chỉ tập trung vào nơi đau mà tìm nguyên nhân thực sự trong toàn bộ cơ thể.


Vật lý trị liệu là lĩnh vực y khoa tập trung vào chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa các rối loạn cơ xương khớp. Chúng tôi áp dụng cách tiếp cận toàn diện và cá nhân hóa — đau thắt lưng có thể liên quan đến sự suy yếu của hệ thống ổn định sâu (CORE), đau đầu tái diễn liên quan đến quá tải cột sống cổ. Mục tiêu là khôi phục vận động đúng, loại bỏ mất cân bằng cơ và tăng sức chịu đựng của cơ thể với gánh nặng hằng ngày.
Vật lý trị liệu nay có tại phòng khám Pankrác. Vào tháng 6 năm 2026, chúng tôi đã chuyển từ Bulovka và toàn bộ đội ngũ vật lý trị liệu hiện làm việc tại một nơi — tòa nhà Gemini A, Na Pankráci 1683/127.
Những vấn đề phổ biến nhất
Vấn đề cơ xương khớp cấp và mạn tính
Rối loạn chức năng, kẹt khớp và mất cân bằng cơ hạn chế vận động.
Tình trạng sau phẫu thuật và sau chấn thương
Sau phẫu thuật hoặc chấn thương cơ, khớp, dây chằng và gân, hoặc sau gãy xương.
Chuyên môn của chúng tôi
Vật lý trị liệu sàn chậu, vật lý trị liệu khớp thái dương hàm và làm đế lót chỉnh hình Formthotics.
Chúng tôi cung cấp gì

Vật lý trị liệu tổng quát
Bạn bị đau lưng do công việc ngồi nhiều? Vật lý trị liệu tổng quát tại Pankrác cung cấp chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa các rối loạn hệ vận động với cách tiếp cận toàn diện, cá nhân hóa — chúng tôi không chỉ tập trung vào vị trí đau mà còn tìm ra nguyên nhân thực sự trong toàn bộ cơ thể. Chúng tôi giúp đỡ khách hàng ở mọi lứa tuổi — từ người làm việc văn phòng, vận động viên năng động đến bệnh nhân sau chấn thương hoặc phẫu thuật. Bạn không cần giấy giới thiệu hay chỉ định của bác sĩ khi đến khám.

Vật lý trị liệu khớp thái dương hàm
Bạn bị đau hàm, đau đầu hay nghiến răng? Chúng tôi cung cấp phương pháp vật lý trị liệu chuyên sâu cho các rối loạn của khớp thái dương hàm và bộ máy nhai. Khớp hàm liên kết trực tiếp với cột sống cổ và hệ thần kinh — mục tiêu của trị liệu là thư giãn các cơ nhai bị quá tải, phục hồi chức năng đúng của khớp và giảm các cơn đau đầu, đau cổ hoặc gáy liên quan. Nhờ sự phối hợp chặt chẽ giữa chuyên viên vật lý trị liệu và bác sĩ nha khoa, các vấn đề được giải quyết toàn diện, chú trọng kết quả lâu dài.

Vật lý trị liệu phụ khoa
Bạn có cảm giác rằng sàn chậu của mình không hoạt động như đáng lẽ phải thế? Vật lý trị liệu phụ khoa tập trung vào cả phòng ngừa lẫn điều trị các vấn đề của sàn chậu. Phương pháp này giúp giảm đau vùng chậu, sa các cơ quan vùng chậu, tiểu/đại tiện không tự chủ, đau khi hành kinh hoặc khi quan hệ tình dục. Liệu pháp cũng phù hợp trong thai kỳ (từ tuần thứ 12), sau sinh và sau các phẫu thuật phụ khoa. Trị liệu luôn được cá nhân hóa, bao gồm thăm khám có mục tiêu, hướng dẫn và các bài tập được lựa chọn phù hợp.

Vật lý trị liệu thể thao
Bạn bị chấn thương khi chơi thể thao hoặc muốn cải thiện thành tích? Vật lý trị liệu thể thao là lĩnh vực chuyên sâu tập trung vào phòng ngừa, chẩn đoán và điều trị các vấn đề liên quan đến vận động thể thao. Phương pháp này tính đến yêu cầu đặc thù của từng môn thể thao và phù hợp cho cả vận động viên chuyên nghiệp lẫn người chơi thể thao phong trào muốn vận động không đau, cải thiện chất lượng chuyển động hoặc trở lại thể thao an toàn sau chấn thương hay phẫu thuật.

Làm đế lót chỉnh hình Formthotics
Bạn bị đau bàn chân, gót chân hay đau lưng? Chúng tôi chỉnh đế lót Formthotics New Zealand được tạo hình theo từng cá nhân ngay trong một lần thăm khám. Sau khi được làm nóng, chúng thích ứng với hình dạng bàn chân của bạn và, khác với đế lót cứng thông thường, kết hợp giữa khả năng nâng đỡ, độ linh hoạt và giảm chấn. Chúng giúp hỗ trợ chức năng đúng của bàn chân, sự ổn định khi đi và chạy, cũng như phân bổ tải trọng đều hơn lên hai chi dưới.

Vật lý trị liệu cho trẻ em
Bạn đang tìm sự chăm sóc chuyên môn cho sự phát triển đúng đắn của con mình? Chúng tôi chăm sóc trẻ từ 6 tuổi và thanh thiếu niên — chuyên viên đánh giá tư thế, khuôn mẫu vận động, cân bằng cơ và các hạn chế vận động, rồi xây dựng kế hoạch trị liệu riêng. Buổi khám đầu gồm thăm khám ban đầu, hướng dẫn cho trẻ và phụ huynh cùng các bài tập tại nhà. Liệu trình luôn được điều chỉnh theo độ tuổi và vấn đề của trẻ.

Laser công suất cao
Bạn bị đau lưng, chấn thương cơ hay viêm gân? Liệu pháp laser MLS® công suất cao có thể là một phần của chương trình chăm sóc toàn diện các vấn đề về hệ vận động — từ chấn thương cấp tính ở cơ và gân, đau lưng và đau khớp cho đến chăm sóc sẹo. Việc điều trị do các chuyên viên trị liệu được chứng nhận thực hiện, và bạn có thể đặt lịch trực tiếp mà không cần giấy giới thiệu của bác sĩ.

Trị liệu sóng xung kích
Bạn bị gai gót chân, khuỷu tay tennis hay đau gân mạn tính? Chúng tôi cung cấp cả sóng xung kích tỏa tròn và hội tụ như một phần của phương pháp điều trị bảo tồn hiện đại cho các tình trạng đau của hệ vận động. Việc điều trị do các chuyên viên vật lý trị liệu được chứng nhận thực hiện; trước khi áp dụng, họ đánh giá mức độ phù hợp của liệu pháp và loại trừ các chống chỉ định. Bạn có thể đặt lịch trực tiếp mà không cần giấy giới thiệu của bác sĩ.

Mát-xa trị liệu
MớiBạn muốn giải tỏa căng cơ và tận hưởng giây phút thư giãn? Mát-xa trị liệu dưới sự hướng dẫn của chuyên viên vật lý trị liệu tại phòng khám Pankrác của chúng tôi tập trung vào việc thư giãn cơ có mục tiêu và giải phóng các vùng bị quá tải. Chuyên viên vật lý trị liệu lựa chọn kỹ thuật theo tình trạng hiện tại của khách hàng, để buổi mát-xa không chỉ dễ chịu mà trước hết còn có tác dụng trị liệu.
Phương pháp hiện đại đã được kiểm chứng
Laser MLS® công suất cao
Thiết bị M-Hi của hãng Kardio-line với công suất lên đến 270 W. Liệu pháp không xâm lấn này sử dụng năng lượng ánh sáng để giảm đau, giảm viêm và hỗ trợ tái tạo mô — như một phương pháp bổ trợ cho đau ở điểm bám gân, lưng và khớp, hội chứng chèn ép thần kinh và chăm sóc sẹo. Do các chuyên viên trị liệu được chứng nhận thực hiện; họ đánh giá trước mức độ phù hợp của liệu pháp và loại trừ chống chỉ định.
Sóng xung kích tỏa tròn và hội tụ Storz Medical
Trang thiết bị Storz Medical đầy đủ. Sóng xung kích tỏa tròn (RSWT) tác động chủ yếu lên các mô nằm gần bề mặt — mất cân bằng cơ, mô mềm bị quá tải và các điểm kích hoạt cơ cân. Sóng hội tụ (FSWT) cho phép tác động có mục tiêu ở độ sâu mô được xác định chính xác, đặc biệt cho các vấn đề ở vùng bám gân. Ứng dụng: viêm cân gan chân, khuỷu tay tennis và golf, gân Achilles, các tình trạng đau khớp vai.
Máy soi bàn chân (podoscope)
Kiểm tra trên máy soi bàn chân giúp đánh giá tải trọng lên từng phần của bàn chân, hình dạng vòm chân và các điểm tựa khi đứng. Dựa trên kết quả, chuyên viên vật lý trị liệu sẽ đề xuất thiết lập đế lót tối ưu cho nhu cầu riêng của bạn.
Công nghệ nhiệt dẻo Formthotics
Đế lót làm từ loại xốp polyethylene đặc biệt được cấp bằng sáng chế sẽ được làm nóng trong một thiết bị chuyên dụng và tạo hình trực tiếp theo hình dạng bàn chân của bạn. Sau đó, chúng tiếp tục tự định hình một cách tự nhiên trong quá trình sử dụng hằng ngày.
Phương pháp trị liệu
Buổi thăm khám của bạn
Khám ban đầu (bắt buộc)
Buổi khám đầu tiên bao gồm việc khai thác bệnh sử — trao đổi về vấn đề, lối sống và những hạn chế của bạn. Chuyên viên vật lý trị liệu tiến hành thăm khám và đánh giá tư thế, khuôn mẫu vận động, tầm vận động và mất cân bằng cơ.
Trị liệu có mục tiêu
Dựa trên kết quả thăm khám, chuyên viên vật lý trị liệu sử dụng các kỹ thuật thủ công và kỹ thuật vận động khớp để giảm đau và cải thiện chức năng của hệ vận động.
Hướng dẫn bài tập tại nhà
Chúng tôi hướng dẫn bạn các bài tập đúng để thực hiện an toàn tại nhà nhằm duy trì kết quả và ngăn tái phát. Chúng tôi sẽ quay video các bài tập cùng bạn để bạn dễ dàng xem lại tại nhà.
Kế hoạch chăm sóc tiếp theo
Chúng tôi đề xuất kế hoạch trị liệu riêng cho bạn và khuyến nghị hướng tiếp tục điều trị phù hợp, bao gồm vật lý trị liệu bằng thiết bị (laser, sóng xung kích). Nếu cần, chúng tôi giới thiệu bạn đến chuyên gia để thăm khám thêm.

Các gói và giá
Khám vật lý trị liệu ban đầu kèm điều trị
Đề xuấtBước đầu tiên để loại bỏ cơn đau. Bao gồm khám toàn diện, điều trị, đề xuất kế hoạch trị liệu và hướng dẫn bài tập tại nhà.
Khám bàn chân toàn diện — người lớn
Khám bàn chân toàn diện — trẻ em
Vật lý trị liệu tiếp theo
Vật lý trị liệu kèm chiếu laser
Vật lý trị liệu kèm sóng xung kích tỏa tròn
Vật lý trị liệu kèm sóng xung kích hội tụ
Mát-xa trị liệu
Dịch vụ mới trong danh mục vật lý trị liệu.
Vật lý trị liệu duy trì
Tư vấn với chuyên viên vật lý trị liệu
Khám bàn chân kiểm tra, chỉnh lót giày
Gói 5 buổi trị liệu
Năm buổi trị liệu tiếp theo với mức giá ưu đãi. Buổi khám vật lý trị liệu ban đầu không nằm trong gói và được thanh toán riêng.
5× vật lý trị liệu tiếp theo kèm chiếu laser
5× chiếu laser
3× sóng xung kích tỏa tròn
3× sóng xung kích hội tụ
Gói Bàn chân khỏe — người lớn
Khám bàn chân toàn diện, làm lót giày giảm 10 %, bài tập cá nhân và khám kiểm tra kèm chỉnh lót giày. Bạn tiết kiệm 400 Kč so với đặt lẻ từng dịch vụ.
Gói Bàn chân khỏe — trẻ em
Khám bàn chân toàn diện cho trẻ, làm lót giày giảm 10 % và khám kiểm tra kèm chỉnh lót giày cùng bài tập riêng cho bàn chân trẻ. Phụ huynh tiết kiệm 300 Kč.
Laser
Sóng xung kích tỏa tròn
Sóng xung kích hội tụ
Kết hợp sóng xung kích tỏa tròn và hội tụ
Băng dán nhỏ đến 50 cm
Băng dán lớn trên 50 cm
Cross tape, tối đa 3 miếng
Miễn phí trong khuôn khổ trị liệu.
Cross tape, 4 – 9 miếng
Cross tape, từ 10 miếng
Làm lót giày — Formthotics, 1 đôi, người lớn
Làm lót giày — Formthotics, 1 đôi, trẻ em
Khám bằng máy podoscope
Không thể đặt riêng dịch vụ này.
Bài tập riêng phù hợp với bàn chân của bạn
Không thể đặt riêng dịch vụ này.
Bảng giá đầy đủ ở mục Bảng giá. Xem bảng giá →
Bảo hiểm hợp đồng
Chúng tôi không hợp tác với các công ty bảo hiểm y tế
Chúng tôi tin rằng vật lý trị liệu chất lượng dựa trên phương pháp cá nhân hóa, chuyên môn và điều trị hiệu quả — chứ không phải số lượng thủ thuật được kê khai. Dịch vụ được cung cấp theo hình thức khách hàng thanh toán trực tiếp; thông tin chi tiết có trong bảng giá.
Xem bảng giáĐiều chúng tôi quan tâm
Đặt lịch không cần giấy giới thiệu
Bạn không cần giấy giới thiệu hay chỉ định. Đặt lịch tiện lợi trực tuyến.
Phương pháp trị liệu hiện đại
Các khái niệm được công nhận quốc tế (DNS, McKenzie, Mojžíšová…) được điều chỉnh riêng cho bạn.
Vật lý trị liệu bằng thiết bị tại chỗ
Laser MLS cùng sóng xung kích tỏa tròn và hội tụ ngay tại phòng khám.
Giao thông thuận tiện
Tòa nhà Gemini A ngay lối ra ga tàu điện ngầm tuyến C, Pankrác.