Klinika Pankrác, Praha 4
Pomůžeme vám porozumět vlastnímu tělu a pánevnímu dnu — při obtížích, při snaze otěhotnět, v těhotenství, po porodu i preventivně. Každé vyšetření přizpůsobujeme vašemu zdravotnímu stavu, potřebám a komfortu.
4,7 z 5 na Googlu50–60 min
trvá první návštěva: rozhovor, vyšetření i první terapie
Diskrétně
intimní vyšetření jen s vaším souhlasem, nikdy povinně
Bez žádanky
objednáte se přímo, bez doporučení gynekologa
Metro C
přímo u výstupu ze stanice Pankrác, budova Gemini A
Gynekologická fyzioterapie, označovaná také jako urogynekologická fyzioterapie nebo fyzioterapie pánevního dna, se zabývá prevencí a terapií funkčních obtíží souvisejících s pánevním dnem, pánví a dalšími částmi pohybového aparátu.
Pánevní dno tvoří skupina svalů a dalších struktur, které podpírají pánevní orgány a podílejí se na kontinenci, sexuálních funkcích i spolupráci s hlubokým stabilizačním systémem. Jeho správná funkce přitom nespočívá jen v síle — důležité je umět svaly vědomě aktivovat, uvolnit a sladit s dechem a pohybem.
Některé ženy přicházejí s konkrétním problémem, jiné preventivně. Gynekologická fyzioterapie přitom není jen posilování: pracujeme i s držením těla, dechem, mobilitou pánve, svalovým napětím a jizvami po porodu či operacích.
Inkontinence moči nebo stolice
Obtíže s udržením moči či stolice, které mohou souviset s funkcí pánevního dna.
Pokles pánevních orgánů
Fyzioterapie může tvořit součást konzervativní péče podle konkrétního nálezu.
Bolesti a tlaky v oblasti pánve
Včetně dlouhodobých obtíží souvisejících se svalovým napětím.
Chronická zácpa
Pokud se na obtížích podílí porucha koordinace nebo funkce svalů pánevního dna.
Bolestivá menstruace
Zejména pokud s obtížemi může souviset zvýšené svalové napětí nebo funkční poruchy pohybového aparátu.
Bolest při pohlavním styku
Například při zvýšeném napětí svalů pánevního dna nebo vaginismu.
Endometrióza
Jako podpůrná péče při souvisejících funkčních a pohybových obtížích.
Těhotenství a příprava na porod
Práce s dechem, pohybem, pánevním dnem a změnami pohybového aparátu.
Fyzioterapie po porodu
Kontrola pánevního dna, diastázy, jizev a postupného návratu k pohybu.
Po gynekologických operacích
Podpora obnovy funkce pohybového aparátu a vhodně vedená rehabilitace.
Plodnost a snaha o otěhotnění
Neplodnost a dlouhá snaha o miminko bývají pro ženu i pár velmi náročné. Gynekologická fyzioterapie může být doplňkovou součástí péče — při přípravě na těhotenství, při snaze otěhotnět i při přípravě na asistovanou reprodukci.
Pánev, pánevní dno a dech
Pracujeme s napětím a koordinací pánevního dna, postavením a mobilitou pánve, dechem i jizvami.
Endometrióza a PCOS
Podpůrná péče u gynekologických a hormonálních onemocnění, jako je endometrióza nebo syndrom polycystických ovarií.
Asistovaná reprodukce
Doplňková péče při přípravě na IVF a další metody asistované reprodukce.
Z recenzí na Googlu
„Maximálně pozitivní hodnocení pro Mgr. Kateřinu Prokopovou. Po dvou letech neúspěšného snažení o početí (a s diagnózou endometriózy) jsem se k ní objednala na gynekologickou fyzioterapii, a po třetím sezení a jednom odblokování kostrče metodou Ludmily Mojžíšové otěhotněla. Nyní jsem ve 30. týdnu těhotenství, stále v péči paní fyzioterapeutky, a cítím se výborně. Je jemná, citlivá, ohleduplná, skvěle vysvětluje, navádí…“
Fyzioterapie nenahrazuje péči gynekologa ani centra reprodukční medicíny a sama o sobě otěhotnění zaručit nemůže. Postup proto vždy přizpůsobujeme vašemu zdravotnímu stavu a lékařské péči.
Trvá přibližně 50 až 60 minut a průběh je vždy individuální. O každém kroku víte předem — a máte prostor se na cokoli zeptat.
Fyzioterapeutka se zeptá na vaše obtíže, jak dlouho trvají a co od terapie čekáte. Některé otázky jsou osobní, pomáhají ale pochopit souvislosti mezi pánevním dnem, pohybem a vašimi obtížemi. Rozhovor probíhá diskrétně.
Pohledem a pohmatem posoudí držení těla, postavení pánve, svalové napětí a dýchání. Obvykle se vyšetřuje ve spodním prádle — když je vám to nepříjemné, stačí volné kraťasy a tílko.
Podle nálezu může doporučit specializované vyšetření per vaginam nebo per rectum. Ukáže citlivost, napětí, sílu a koordinaci svalů a někdy rovnou umožní cílené ošetření. Předem vám vysvětlí, proč ho doporučuje a jak bude probíhat.
Podle zjištění začne s terapií — ošetřením měkkých tkání, mobilizačními a manuálními technikami, prací s dechem a nácvikem správné aktivace i uvolnění pánevního dna. Odcházíte s vysvětlením, jak s pánevním dnem pracovat doma.
Intimní vyšetření není automatickou ani povinnou součástí návštěvy. Provádí se jen tehdy, když je odborně vhodné, a vždy s vaším souhlasem. Můžete se na vše zeptat, vyšetření odmítnout nebo požádat o jeho přerušení — fyzioterapeutka s vámi pak probere jiný postup.
Vaše gynekologická fyzioterapeutka
Mgr. Kateřina Prokopová ve své praxi pomáhá ženám porozumět vlastnímu tělu a naučit se pracovat s pánevním dnem tak, aby bylo oporou v každodenním životě, pohybu i při sportu.
V terapiích kombinuje manuální techniky, včetně zevního a vnitřního ošetření pánevního dna (per vaginam / per rectum), s cíleným cvičením inspirovaným vývojovou kineziologií, metodou L. Mojžíšové, jógou a dechovými technikami.
Ráda vytváří prostředí, kde se ženy cítí bezpečně, mohou otevřeně sdílet své potřeby a aktivně se zapojí do terapie.
Délku a frekvenci dalších návštěv navrhne fyzioterapeutka po vstupním vyšetření. Péči poskytujeme v soukromém režimu — zdravotní pojišťovna ji nehradí a nelze uplatnit poukaz FT/K.
Vyberte pobočku Fyzioterapie – Klinika Pankrác
Zvolte službu Vstupní vyšetření – gynekologická fyzioterapie
Vyberte termín a do poznámky krátce napište, co chcete řešit
nebo zavolejte +420 733 143 111
Na první návštěvu není potřeba žádná náročná příprava. Stačí pár drobností.
Pokud máte zdravotnickou dokumentaci k vašim obtížím, vezměte ji s sebou:
Nemáte žádné zprávy? Nevadí, objednat se můžete i bez nich.
10 minpřed termínem
Na recepci vyřídíme administrativu a pak v klidu počkáte v čekárně, než si pro vás fyzioterapeutka přijde.
Pohodlné oblečení
Pro úvodní vyšetření si můžete nechat volné kraťasy a tílko — fyzioterapeutka vždy respektuje vaše soukromí a komfort.
Nenašla jste odpověď? Napište nebo zavolejte, rádi poradíme.
Ne. Intimní vyšetření není automatickou součástí každé návštěvy. Fyzioterapeutka ho může doporučit podle výsledků vstupního vyšetření, ale vždy vám předem vysvětlí jeho účel a průběh. Provádí se pouze s vaším souhlasem a můžete ho kdykoli přerušit.
Vyšetření vždy vychází z vašeho zdravotního stavu a aktuálních možností. Při zvýšené citlivosti nebo napětí může být některá část nepříjemná, její průběh se ale dá přizpůsobit. Fyzioterapeutka s vámi kroky předem probere a během vyšetření průběžně komunikuje. Máte-li obavy, řekněte je hned při úvodním rozhovoru.
Ne. Objednat se můžete přímo, bez doporučení lékaře. Pokud ale máte zprávu od gynekologa nebo jiného odborníka, doporučujeme ji přinést.
Přibližně 50 až 60 minut. Součástí je vstupní rozhovor, fyzioterapeutické vyšetření a podle vašich potřeb také první část terapie a doporučení domácí péče.
Počet návštěv je individuální — záleží na tom, jak dlouho obtíže trvají, na výsledcích vyšetření a na tom, jak reagujete na terapii. Další postup a frekvenci navrhne fyzioterapeutka po vstupním vyšetření. Následné terapie trvají přibližně 30 nebo 50 minut.
Ano. Objednat se můžete i preventivně, například před plánovaným těhotenstvím, při přípravě na porod nebo na kontrolu funkce pánevního dna po porodu.
Může být doplňkovou součástí péče — při přípravě na těhotenství, při snaze otěhotnět i při přípravě na asistovanou reprodukci. Nenahrazuje ale vyšetření a léčbu u gynekologa či v centru reprodukční medicíny a u problémů s plodností sama o sobě nemůže zaručit jejich vyřešení.
Fyzioterapie může být vhodnou součástí péče, pokud se na obtížích podílí funkce pánevního dna nebo pohybového aparátu. Vždy je ale důležité zohlednit příčinu obtíží a případně doplnit gynekologické nebo jiné lékařské vyšetření.
Ne. Fyzioterapii poskytujeme v soukromém režimu formou přímé úhrady — se zdravotními pojišťovnami nemáme uzavřené smlouvy a nelze uplatnit poukaz FT/K.
Napište přímo naší gynekologické fyzioterapeutce Mgr. Kateřině Prokopové, ráda vám doporučí vhodný postup: provozfyzio@bulovkafc.com
Gynekologická fyzioterapie nenahrazuje gynekologické vyšetření, diagnostiku ani léčbu, stejně jako péči porodní asistentky, duly nebo předporodní kurz. Pokud se objeví nové, výrazné nebo neobvyklé obtíže — silná bolest, neobvyklé krvácení či jiné akutní příznaky — vyhledejte nejprve lékaře.
Celý průběh návštěvy podrobně popisuje náš článek Jak probíhá první návštěva a co vás čeká.
Úvodní vyšetření slouží právě k tomu, abyste s fyzioterapeutkou probrala své obtíže, získala přehled o možnostech péče a odnesla si doporučení dalšího postupu.
Klinika Pankrác
Na Pankráci 1683/127, budova Gemini A, 140 00 Praha 4
Součást Bulovka Premium Clinic
Gynekologická fyzioterapie na Pankráci je součástí Bulovka Premium Clinic — tří klinik v Praze, kde pod jednou značkou najdete stomatologii, dentální hygienu, fyzioterapii i praktického lékaře.
Soukromí a cookies
Používáme soubory cookie, aby web správně fungoval, a s vaším souhlasem také k analýze návštěvnosti a zlepšování našich služeb. Rozhodnutí můžete kdykoli změnit. Zásady ochrany osobních údajů
